小时候我很漂亮，同村的大人、小孩都很喜欢我。我的学习成绩也很好，始终是班里前两名，初三之前我一直是班长，多才多艺，经常参加各类文艺比赛，并且都能获奖，学校的领导和班里的老师也对我疼爱有加。
我一直体弱多病，不爱吃肉。虽然家里经济条件不好，但爸妈经常会买鸡鱼之类的活物，煮给我吃，我的身体反而更不好了。期末考试我成了倒数第一名，我无法面对疼爱我的父母、老师。每每想到这些，我都会痛哭流涕，我太对不起父母了！
考不上市里的重点高中，我只能在我们小县城的一所高中就读。因为持续恶习，到了高中，我的记忆力和阅读能力越来越差，我很苦恼，开始变得孤僻，不爱跟同学们交流，渐渐地也没同学跟我玩了。这样的状态我熬到高三，只混了个高中毕业证书，彻底打碎了爸妈对我的希望。
我南下广东打工，由于性格孤僻，不爱与人交流，只能做不与人交流的机械的工作。此外，我在没结婚之前就跟异性有过不好的行为。xy招致了我现在的爱人，他抽yan、喝jiu、我们没有共同语言，加上我脾气暴躁，经常摔东西发泄情绪，没有夫妻间应有的相互体贴与关心，两个人就过得很压抑。
结婚多年，虽然丈夫没有打过我，对我父母也不错，但我们常常为了一点鸡毛蒜皮的事吵架，不久，我嫌弃爱人不体贴，便前后跟3个已经结婚的男同事在一起。虽然我也知道对不起丈夫，但我一错再错，跟爱人的关系越来越恶劣。我为做过的那些事感到羞愧！xy行为给我带来了严重后果，是生活中诸般不shun的最重要原因。
我跟爱人在广东打工好几年，每个月都是捉襟见肘，儿子要读书了，只好回老家。但是xy的后果，不会因为环境的变化而消失，该受的苦一分都不会少！回来后，我学习做餐饮，跟公爹借了10万元开了一家餐饮店，仅维持了一年，就打了水漂。
我不甘心，又从一位保险业务员那里拿钱，g迷心窍地想着把钱赚回来。犯xy的人，往往丧失了基本的判断能力，糊里糊涂地在合同上签字了。由于不会规划，钱没多久就被我花光了，现在每个月还要偿还高额的费用，苦不堪言。
xy导致我智力下降、记忆力减退、双眼无shen、耳鸣耳聋，脸变得很油腻、太阳穴凹陷，本来的圆脸变成了长脸；骨骼四肢也变形了，没有丝毫美感。
由于xy的恶习，我经常说谎话、说脏话，而且讲话不好听，有时候即使想说真话，也会不由自主地乱说话；因为反应慢，还常常会错意、闹笑话，以至于跟人说话有些结巴，交流不顺畅，说实话别人也不爱听，最后演变成了社交恐惧症，不敢与人对视。为了治好这个症状，我上网报名参加培训班，但收效不大。xy使我事事不shun，那时不明白啊！我还怨天尤人，无数次在想，为什么我会如此困难，为什么要让我过得这么苦？我一直找不到答案，若不是念及年迈的父母，很多次想一走了之。我求老天爷一定要让我走出来，我要报答父母，我愿意用十年的m换取他们安享晚年。或许是上cang真的听到了我的呼唤，后来在一个朋友的指引下我接触了戒s平台，还在网上看到了“xy对身体的危害”的系列讲座。
偶然的机缘，我关注了一个戒s吧公众号，里面的每一个个小故事都深深地打动着我，反观自己，觉得之前做的错事太多了，也更有动力去改变自己了。慢慢地我接触到了传统文化，知道了xy的后果，再对照我自己，无不一 一应在了我身上，果真是后果丝毫不爽！以前我一直想不通的问题，都找到了答案，我知道自己有救了！戒xy后，我的皮肤变好了，细腻了。前额长出很多细碎头发，后移的发际线开始前移了。脸型变得饱满，骨骼虽然变不回来，但整个人精神很多，心态也平和很多。现在的我努力继续改正错误，让自己重归美好。
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