戒色害怕独处？

我是一个晚生的孩子。我父母只有在我四十岁左右的时候才有我。我和父母之间的代沟还是蛮大的，从小就在家里。

　　小学之前，我也喜欢玩球类游戏。初中以后，每次上体育课，就和几个同样内向的孩子在操场上闲逛.

　　不过，逛逛也不错。身体不锻炼，总会聊天，聊天的心思会动。慢慢的，我们发现我成了好几个孩子的老大，可以在思想上带动他们。

　　不过，我既然是文艺青年，就不会带他们干一些打架的事。例如，有些人会在周末筹集资金购买渔网，然后去郊区的河里钓鱼。

　　因为我小时候住在农村，村里有河，所以我对钓鱼挺有经验的，所以每次在我的指挥下大家都能收获很多。

　　收到鱼后，我再也不想要了，因为小时候经常下河钓鱼。我对鱼不是很在意，主要是喜欢这个战斗过程。

　　所以我把所有的鱼都给了大家，我自己一条也不想要。当大家看到我把所有的收获都给了他们，他们更加认可我的领导地位，更喜欢和我玩。

　　感觉找到了一定的归属感。虽然那时候我还有点内向，但是一群内向的孩子在一起，那整个圈子里的人都变得外向了。

　　就这样。久逢知己千杯少，一句话胜过半句话。即使你觉得自己内向，总有人能顺应你的特质，让你畅所欲言。

　　即使你觉得自己很外向，也总有人让你觉得不想交流。有时候你只需要找到自己的共鸣，找到自己的圈子。

　　在之前的文章中，我提到过一点，内向和外向就像太极的阴阳两极。有上有下，有左有右，都是相对的，所以任何一个极点都不能说是弱点。

　　从小性格内向，发现慢慢养成了另一个习惯。后来觉得也是一种能力，就是独处，独处也是一种能力！

　　孤独和独处是两回事。一个人独处就像一个团队。他可以做自己喜欢的事情而不感到孤独，反而感到充实。而孤独，总是需要别人的陪伴和关注，没有办法作为一个独立的个体去生活。

　　如果世界上只剩下你一个人，能独处的人都能过得很好，很乐观。但是，孤独的人可能会觉得活着是一种痛苦，太孤独了，不如死了。

　　我听很多戒友说，自己一个人的时候，脑子里充斥着淫秽的想法，甚至会看几个小时的色情信息，手淫，不断寻找新奇的色情信息来让自己保持兴奋。

　　有些朋友可以从晚上一直搜到第二天凌晨，不知不觉几个小时过去了。而且这种状态会在高峰期持续发生，也就是尽可能看色情、意淫、手淫，做不好，不做了或者拖延了。简而言之，它正在进行。我觉得我不知道我每天都在做什么。完全是一种等待死亡的状态，也就是说有些人还活着，但是他已经死了.

　　虽然这也是在孤独的情况下，但正是淫乱导致你失去了自我和独立思考的能力。

　　与独处相反，我的大多数朋友白天学习、工作、社交和聚会，不离开手机。他们不知道自己被什么信息包围着，逐渐进入了随波逐流的社会结构大环境。他们不知道自己每天在做什么，他们迷失了自己。这是因为他们受到生活漂泊的影响，失去了独立思考的能力。

　　“名单之外”、“单身狗”和“狗粮”这些词.尤其是现在，每当情人节、光棍节等相关节日都会搬出来谈事情，大家都会加入合唱。

　　其实这第一种表现就是大家都热衷于两性关系，第二种表现就是群众空虚寂寞，没有着落，能实现自己精神寄托的点不多！除了男女关系，你还对什么感兴趣？

　　作为一个禁欲的朋友，希望大家都能以不求多的心态去恋爱。别人表达爱意是他们的事。你不能因为这个就随便找个异性谈恋爱。你活着是为了谈恋爱吗？

　　做你自己，多讲一点文艺，如果你盛开的时候，蝴蝶来了，想找一个喜欢的爱人，羡慕不能被羡慕。如果你有时间变得更好，这是最直接的方法。

　　作为一个独立的人，一定要有一个独立的个人空间，时刻感受到自己存在的价值，有自己独立的想法，而不是完全沉沦于生活的随波逐流。你不是生活的棋子，你是自己的主人。

　　从小我们就知道这句话叫“自己的事情自己做”，跟独处的能力有关。

　　独处分为两部分。第一是可以自己做一些力所能及的事情，尽量不去麻烦别人，不去打扰别人；二是精神独处，学会思考，充实自己。

　　在大学的时候，我发现了一个有趣的现象。我的教学楼离宿舍大概一公里，中间隔着食堂。中午下课一个人吃饭，比和室友吃饭快了将近半个小时回到宿舍。

　　这只是一个简单的例子。同样，我发现很多事情自己做会更有效率。慢慢的，我越来越习惯自己做很多事情，自己做事的格局也在不断扩大。很多别人不敢或者想自己做的事情，我敢！

　　我尝试过一个人吃饭，一个人逛街，一个人去看电影，一个人在KTV唱歌，一个人去别的城市旅游，我想以后一个人去过无人区.我不会感到孤独，而是放松。我在教你一种独立的生活方式，而不是单纯的玩耍。不仅仅是在娱乐上，我可以娱乐自己，在工作上，很多事情我都是自己选择和把握的，因为我是一个生意人，这点以后再谈也不为过。

　　可能很多内向的朋友已经适应了孤独。这里我想说的是，你性格内向。你应该学会利用这种内向的趋势来培养和训练自己独立做事的能力。独处时间不是给你通邪淫的，而是给你思考、总结、启发、充实内心、高效做事的。

　　这篇文章主要讲的是突然独处的能力。虽然独处的能力很重要，但也有一个前提，那就是你不能只是独处，这不好。

　　人类是合作的社会动物。如果你想在这个世界上过得好，就不能避免和别人打交道。所以你要有同时独居和群居的能力！

　　你可以一个人吃饭，旅游，看电影，思考.感觉很开心，还可以和朋友一起吃饭，旅游，看电影，聊天。

　　觉得很幸福。简单来说，戒色之后，省下本该每天好色的时间，让自己安静下来，想想邪淫的危害；

　　邪淫对自己有什么不好的影响？戒色后想要什么样的改变；我必须为这些变化做些什么；想想你应该制定什么样的计划；想想你想做什么，还没做.

　　中国第一艘职业帆船郭川号前几天横渡太平洋的时候不是失联了吗？事实上，世界上有很多探险家，他们穿越山川，做自己喜欢做的事情，过自己的生活。

　　我说独处的能力不要求你达到这个层次。它只让你平时多思考，在生活中找到快乐，有自己的想法，有自己的生活品味和生活方式，有自己的底线和原则，有自己的个性，最好有自己的梦想.这样你才能拥有一个完整的多维灵魂。

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