飞翔：你的《戒为良药》与手淫受害者案例差点让我从13楼跳下去

飞翔：你的《戒为良药》与手淫受害者案例差点让我从13楼跳下去

本人从6岁学会用下面摩擦床，邪淫史接近30年，手淫对我身心造成非常大的影响：神经衰弱、强迫症、抑郁症以及滑精、早泄、失眠等等疾病我都有，人生的不顺我全部体验过。生活在一家单位的底层，十一年了还未升职。因生理缺陷、心理缺陷36岁不敢结婚生子，无法完成家族的传宗接代。因身心疾病，更是在家不孝父母。

先是2009年大学毕业后在戒色论坛戒色，在2012年左右（具体时间真记不住了）在戒色吧开始学习飞翔的《戒为良药》、《以戒为师》、《手淫受害者案例》等书籍。在最疯狂的时候，每天不上班躲宿舍抄写《戒为良药》，笔记至少有5本（后因在办公室落下了戒色相关笔记，被单位勒令删除电脑里面全部戒色相关内容以及烧掉全部戒色相关书籍以及笔记）。每天清晨大声朗读《戒为良药》，有些内容我都能够背诵，每天练习大量的断念口诀，花大量的时间在贴吧以及百度问答回答戒色问题。

因学习飞翔的相关书籍7年未戒掉，身心症状不仅不减轻，反而因戒不掉手淫而加重，更为重要的是在这7年里心理处于阴暗、负面、消极、厌世等状态，而产生大量想自杀的念头，但是从未主动实施过。直到2016年一次破戒后差点从13楼阳台跳下去，现在回忆起来仍是历历在目、惶惶不安，后背发凉，现将相关事实写下来警醒后人。

那是2016年一次单位上聚餐喝酒后发生的故事。在喝酒前我就有点怕酒后破戒，酒后去洗脚城。但是我自恃武功高强，有断念口诀在手不怕断不了的“心魔”，再说了《戒为良药》里面也没说过不能喝酒，只是强调叫我下大决心看戒色文章（当时对飞翔有很大的崇拜，凡是他说的话都是正确的，从不怀疑，我的案例还被他收集到《戒为良药》这本书里，他还鼓励我下大决心学习戒色文章）。

在此极不正确的戒色观念的指导下，我有恃无恐的开始推杯换盏，酒光筹措。在酒席结束后，走在回家的路上开始有酒后去洗脚城的念头，我也开始念“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无”的断念口诀。但是怎么断也断不掉，而且在回家的路上看见熟悉的洗脚城招牌霓虹灯（洗脚城就在我家楼下），鬼使神差的就进去了。完事后，快步坐电梯回家，在家里心理非常的恐惧害怕，后悔自责不停的用手抽打自己的脸，脸上的眼镜被我抽飞在一旁，我不停的在心理问自己：为什么要去洗脚城？人生已经很凄惨为什么还去嫖娼？为什么？为什么？

我彷徨无助，心中恐惧而手在发抖，大声哭泣而全身抽搐，不知不觉就走到阳台上。在阳台上我想到了手淫的后怕，想到了自杀，想到了跳楼。当我在阳台上往下面张望、想纵身一跃跳下去的时候，跳楼的冲动以及酒精后的麻痹被死亡的恐惧冲淡，本能的往后退了两步：我死了，我妈爸怎么办？谁来给他们养老？又是谁来延续家族的荣耀与兴衰？瞬间我摊倒在阳台上，手抖得拿起电话给我弟弟拨打过去，大意就是我戒不掉手淫，我不想活了，想跳楼。

后弟弟载着父母从200公里外的城市开车过来解救我，经过这一番闹腾后，在弟弟的电话安慰中以及酒精的催眠下，沉沉的在床上睡着。第二天吃早饭时，母亲流着泪絮絮叨叨的说着养育我不容易，什么生病的时候的照顾，什么读书的时候出去借学费，大概意思就是：好好活着。

直到去年我彻底放下《戒为良药》，学习《走向光明》，在节制上网的前提下，我明白了什么是白熊效应，什么是戒色本质，怎么去精进落实七部曲。我为我以前的行为感觉到可笑，虽然现在有很多的生活困难需要我去解决，需要我去恢复身心健康，但是我现在真的走出来了。

Tags： 戒为良药

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•  访客
   发布于 2023-10-20 23:59:16  回复该评论
• 嘻嘻嘻，自己不行怪方法，可别搁这儿恶心人了