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戒色四年，生命再次感受到精力充沛！
25-10-22戒色围观6次
简介 各位戒友，大家好；好久不见！我是戒色吧里面，热爱大自然，热爱戒色的平凡人。
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各位戒友，大家好；好久不见！
我是戒色吧里面，热爱大自然，热爱戒色的平凡人。
我来到戒色吧已经足足有四年了，真的很感恩戒色吧给我带来的一切改变；
包括身心灵的一些改变以及我事业、家庭各方面的一些改善，真的！
不能说完全是戒色吧的功劳，但大部分的原因都在于这里，因为我自从认识接触到戒色这个话题就发愤图强，开始戒除邪淫，并且改善自己的身心，改变自己的生活方式，这真的是我意想不到的事情。
在这里呢，我要特别感恩前辈们 ！包括他们对每一个症状的分析以及戒色后的改善，都写的很详细。
刚接触戒色吧那一段时间，向很多善心戒友提问，然后，给到我的答案都是模棱两可，甚至相互矛盾的。
一个人说的是这样，那个人说的又是那样，到底我该相信谁？
因为我相信很多人会处于这种阶段，就是一开始方向没有找对，结果就跑偏了，然后我推荐大家可以多看一下白水师兄的一些录音，他的录音是很震撼的。
从第一段，然后你们一直往后听，你们都可以在录音里把自己的故事带入到自己的生活当中去；谢谢！
嗯，这次呢，我把自己的一些自拍照分享给各位戒友，当然我的照片不能说明什么，但是最重要的是我比之前改变太多了。
我现在的情绪管理，心态的调整，已经可以说是慢慢的调整改善到极致了，就是自己变得越来越丰富，人生越来越美好。
所以说我希望，我的一些经验，以及我的一些履历，可以更能触动到大家，让大家一起去戒除这个坏习惯，然后培养更多的好习惯去取代更多的不良习气，最后改变自我，完善自我，超越自我。
我是2014年7月14号正式开始戒色的，开始的时候，我每天在日记本里面统计天数，每天记录自己身体、心态的变化，还定时给自己定目标。
一开始，我非常在意天数，随着天数的增加，我戒的越来越有信心，越来越有成就感。
我比之前，又多坚持一天，我又战胜自己一天，就是用这样子的一个心态去戒色。
一直以来，非常感恩戒色吧的精品贴；写这些文章的戒友，他们的一些分享，特别特别的好，真的是触动人心的。
他们从非常低潮的一种低谷期，到后面越来越觉醒，然后再到成为一个个戒色榜样，真的是一步一个脚印地走过来，不容易呀！
因为现在这个时代特别的浮躁，特别的容易犯情绪失控的失误。
我们的肾气不足，导致我们精气神不足，在精气神不足的情况下，我们很难去免疫外界的干扰、压力、诱惑。
不知道大家有没有这种感觉，一旦你染上了邪淫，一旦你破了邪淫戒，你就会发现，第二天无论是工作还是学习，没有什么精神，很困很困，而且所有的东西你都觉得提不起劲来了。
邪淫非常可怕，一旦染上，就好像温水煮青蛙就沉迷下去了，所以我希望大家一定要注意，尽量不要去独处，不要看那些那种不良的一些镜头。
还要远离能够激起人的淫欲之心的一些画面，特别是不要看色情电影，还有色情片，因为这些东西很容易上瘾。
我真的是过来人，包括我自己，戒到了第四年，就是前段时间我还真的是看了一下这类的电影，测试了一下自己的定力，我发现真的；
你不要说是色情片了，你就色情电影，你只要接触到了，整个人都会很容易**焚身，你根本就始料未及的，不是你一下子就能够逃离的，这是人性的弱点。
你知道这些情况，所以不看就行了。一旦看了之后，你很难控制自己不去想，不去忆念，不往这方面一直的去思考啊！
去找各种途径啊，想要去解决掉自身的一些欲望，然后我们元精就已经化为浊精了。
因为在看情色片之后，我们肯定会有漏，因为我们是凡夫俗子啊，一定会有漏了，一旦漏了这些元精，我们身体状况就会愈趋愈下，免疫力也会大大的减弱。
希望大家一定要戒掉这个坏习惯，一定不要对自己客气，在舍与爱面前，你一定要会选择，因为色情只能够让自己身体心灵，越来越不健康，越来越堕落。
大爱无私，真正的帮助就是社会上的每一个人，身边的每一个人，我们才会有更多的能量，去提升自己，走向人生巅峰，明白吗？
不知道各位最近有没有关注到我之前所写的一些文章，其实我每一篇文章都是我的真实感悟。
这些文章中，我最用心的，是那一篇《热爱大自然，热爱戒色吧，热爱树疗的平凡人》的那篇文章，各位可以点我头像查看的到。
那一篇文章可以说，真的激发了我很多很多智慧的理念，但是那一篇文章呢，有很多地方还是没有真正的就是告诉到大家，该往哪个方向去走。
所以在今天所写的这篇文章中，我会陆续的分享我的经验。
然后，我把精华所在告诉大家，让大家一定要抓到根本，然后，把所有的精力用在作用处上，才能够一击必中，戒出一个最好的自己，谢谢大家。
很多戒友呢，非常关注自己的相貌，特别关注；就有很多网友问我，你是怎么去把自己改变的这么彻底的，怎么样才能够变到像你这么帅呢？
其实说实在的，我一开始也特别在意这个话题，我戒色的目的在哪里？我到底要干嘛？
很多很多时候，我们往往出发点就是为了变得更好更帅，可以吸引到更多美好的事情啊！
因为你颜值提升了之后，你肯定会，受到很多人的青睐、赞美。
我现在不能说完全断除了这种念想，只是，我更加知道自己，不仅仅就是要变得更帅更好，还要利益更多人，这才是根本。
这是我能够用我的相貌也好，一些经验也好，让大家可以更深入的去体会到戒掉这个坏习惯所带给每一位人的好处，然后我觉得这也可以提升自己的正能量，谢谢！
之前的一些照片呢，我会陆陆续续的分享给大家，就是想让大家看一下我这四年来的一些改变。
我看了一下之前的一些拍的照片，无论是气色、气质以及形态上，都不如现在来得舒服、自然。这是一种提升，这就是事实，不是说我非得去炫耀什么，只是为了提升大家的信心，然后努力戒除邪淫，也一样变帅；谢谢！
每个人呢，都想变得更优秀，变得更好，但是，色情确实会使得我们每个人的身心受到极大的摧残。
最近在观察的时候发现，自己确实很容易掉进一个恶性循环里面；就是很容易破罐子破摔，或者是，刚刚好一点就想着去尝试一些新鲜事物。
这东西真的很容易跑偏，特别是现在年轻人特别好奇一些新鲜事物。
说实在的，现在市面上的很多东西都是欺骗消费者，大家一定不要欺骗自我。
戒色这个事情，你们只要去坚持，一定会收到很好的回报。
这是我可以肯定告诉大家的，大家一定要坚持这件事，不要草率了事，对自己要有一个约束的心态。
四年了，真的是是一个大的改变，但是呢，自己确实没有以往做得好，真的是有所松懈。
不过还是很感谢戒色吧里面所有的同仁，以及所有的戒友，通过大家的不懈努力，这个戒色吧越来越壮大。
我把这四年来的一些心得体会分享给大家，希望能对大家有所帮助。
现在我不能说我戒色成功了，因为不论你戒了多久，都要随时警惕欲望的袭击，因为我们肉身凡胎，不可能说一下子就没有欲望，我们毕竟还是活在尘世间，很容易受到环境影响，所以说我们要继续努力，继续坚持。
希望更多的戒友能坚持你们的初心，从哪里倒下，要从哪里爬起来。
这次不是为了证明我有多好，多威，只是想把我过去失去的，重新夺回来。
重新争取把自己变得更优秀，来回馈这个社会，回馈这个时代。
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