最新博文

• 成功没有那么容易，但也没有那么难

  《戒为良药》

  要成功还是挺难的。要从一个菜鸟、从小白开始，菜鸟到老鸟，老鸟变高手，高手变成高手当中的高手，一步一步学，一步一步实操得来的。...

  DATE:2026-09-18TAG:

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• 戒色重生三阶段：7 天、30 天、90 天，拿回属于你的生命能量

  《戒为良药》

  很多人不曾想过：我们轻易挥霍的精气，其实是命运最珍贵的馈赠。无数男人困在一个谎言里，与生俱来、能够孕育生命的磅礴能量，被短视频、擦边信息不断引诱，只换来短短几秒感官快感，剩下的只有空虚、疲惫，还有持续...

  DATE:2026-09-17TAG:

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• 戒色不靠意志力，靠的是“终点身份”

  《戒为良药》

  我相信每个人都尝试过戒色。但你为什么要去戒色呢？那说明其实在某些程度上，它已经影响到你的生活了，甚至在某些时刻，你已经开始讨厌你自己了。那么如果你尝试过，但是又一次次地失败，那么今天这条内容，就是我在...

  DATE:2026-09-16TAG:

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• 被欲望死死困住？从神经科学+心理学，教你无痛彻底戒断

  《戒为良药》

  如果你长期被不良影片、过度欲望困住，反复沦陷、无法自控，看完这篇内容，你可以真正无痛拿回对自己人生的掌控权。...

  DATE:2026-09-15TAG:

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• 什么是命？命就是天生的一些偏向

  《戒为良药》

  比方说你喜欢看片，你就喜欢看。但你能不能不看？可以。但你会觉得很困难、很痛苦。喜欢让你不要看，尤其是破戒之后，意志力很弱，欲望更强。长期不看还好一点，欲望就弱一点。命就是你的偏向、偏性更喜欢这个东西一...

  DATE:2026-09-12TAG:

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• 把一两件事学透，你就是高手

  《戒为良药》

  大多数人都是愚蠢的，需要不断学习、不断体验、不断经历，然后变成某一方面的专家。就一两个事情学好，变成专家，就比别人强。在自己的专业上面不断努力，逐渐增加自己的价值，你会发现越来越厉害。不然就不够厉害了...

  DATE:2026-09-11TAG:

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• 戒色的本质不是戒，是控制

  《戒为良药》

  跟着自强老师戒色，哪怕你戒了三百天破戒了，也不用担心，不用害怕。因为你很清楚，不会轻易再次破戒。你有方法。没有方法的人，破戒一次，就不知道下次怎么办，还得破戒。没有方法，戒色是不可能戒色的。靠意志力，...

  DATE:2026-09-10TAG:

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• 人一辈子要学会放下，有些东西拽在手里，反而累

  《戒为良药》

  人一辈子要学会放下。志强老师现在有些东西，哪怕是自己的也选择放下。你把那些东西看得太重了，认为这个东西是你的，就得拽在手里，那只会徒增烦恼。谁要就拿去，不要去争。不是说自己的东西非得拽在手里，自己的利...

  DATE:2026-09-09TAG:

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• 人生的答案，就藏在两样东西里：钱和精气神

  《戒为良药》

  当你不知道答案的时候，这个世界上就两个答案。一个是你的精气神，禁欲就可以了。一个是钱，钱是物质基础，精气神是上层建筑。缺一不可。...

  DATE:2026-09-08TAG:

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• 禁欲后反而遗精？这种情况有办法解决

  《戒为良药》

  大多数人在禁欲之后，身体会慢慢变好，精气会慢慢攒住。但也有少数人，会出现特殊情况——脾胃比较弱，身体阴阳不太协调，再去禁欲，反而容易遗精。为什么？因为本身身体不好，精关不够稳固。你一禁欲，精气开始积累...

  DATE:2026-09-07TAG:

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