手淫、纵欲影响气质吗？

手淫、纵欲影响气质吗？ 这还用说吗，你没拿镜子前后照照自己。 经常手淫的，精气不足、气虚萎靡，气色都不饱满，还谈什么气质，就像你拿了一捧萎蔫的茉莉花给女朋友，还说这花洁白的很符合她气质？ 当然，我们现代人对“气质”这方面的理解已经宽泛化了，主要是看外形感受。 而最初的气质，则是衡量人物的心理和性格特质，例如内向、外向、安静、好动等。 不过对于淫心过重的人，内外的气质肯定都是说不过去的。 外在大家都知道，例如手淫者的猥琐仪态，来自于随时随地，时不时的意淫，以及对女性不经意的偷窥。 甚至胆大的走路习惯跟在女性后面，挤地铁故意蹭到别人等，这些以前都有戒友忏悔过。 当局者迷，淫心上来就不管不顾了。而对于旁人、同事而言，很多都看在眼里，你就是有种心神不宁、偷偷摸摸的气质，严重的就是猥琐了。 另外，猥琐往往伴随着畏缩，因为他怕别人发现自己猥琐。手淫者往往表里不一，表面上装得挺绅士、君子，但内心、私下里却有很多好色、变态的想法。 现在“绅士”这个词在网上都被渲染成贬义了，就是暗指那些表面绅士，内在龌龊的人。 所以，这种内外不一的人格就会让你经常比较矛盾，一方面和女生礼貌的说着话，一方面内心又有难以启齿的念头，不紧张才怪。 时间长了就变得不会说话，自卑逃避，甚至经常一不留神就被旁人吓一跳。 这里我还要提醒一下，人的想法是随机产生，或受周围环境带动的。 所以有时候你会突然冒出一些变态想法等，有的也比较正常。 这时候先别太担忧或自责，压力反而会加深印象，如果察觉到了，转而放松去想点别的就可以，例如可以再观察下周围的其他事物。 淫心重的人平时意淫、变态想法当然也会多。控制好手淫，戒色三个月后，一般心态会稳定很多，意淫的想法和干扰也会慢慢减少，不会让你那么难受了。 回到气质问题，我们说体现一个人的气质因素，除了外在的精气神、性格特征，当然还有你的举止投足，肢体语言。 例如常见的笑容，是内心的反射，邪淫者经常容易给人一种淫笑的感觉。 还有就是，一些不经意的小动作，紧张、坐立不安，不是抓抓这里，就是挠挠那里。 以前有戒友说，自己手淫严重那会儿，下体部位经常痒，在外面会时不时地挠一下、拽拽裤裆。 男生们拿他开玩笑倒不是很在意，只是有次体育课怀疑被几个女生看到了，对方偷着笑他，这让他觉得很丢脸，从此才开始忍着注意形象。 戒色后也知道了，自己那时候手淫频繁，导致下体经常潮湿、异味，才造成瘙痒，戒色后就好很多了。 所以，像这些不经意的动作，你平时可能习惯了都不会注意，但在别人看来这算什么气质？人家不笑话你，就不错了。 更别说那些满脑子淫秽，张口闭口黄段子的了，还觉得自己懂得多，很威风 不要忘了，物以类聚，人以群分，气场相投。 气场就是指一个人气质对其周围人产生的影响，你是什么样的人，就能吸引什么人。你要是个猥琐男，去追个清纯女孩，也很难成功。 培养内在人格、肢体语言，注意形象细节，这样才能养成自信、从容的气质。

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